045-504-6621予防歯科
Preventive
当院で行うプロケア
歯磨き指導
誤った歯磨きを継続していると、どんなに頑張っても磨き残しが増え、虫歯や歯周病のリスクが高まります。当院では、患者様のセルフケアの質を向上させるために、歯磨き指導を積極的に行っています。経験豊富な歯科衛生士が、わかりやすくアドバイスいたしますので、歯磨きに関する悩みがある方はぜひご相談ください。
PMTC
PMTCは、歯科専用の治療器具と研磨剤を用いて、歯の隅々まで磨き上げる処置です。歯に付着した汚れや細菌を徹底的に除去できるため、お口の中がさっぱりとします。また、PMTC後は汚れや細菌が歯に付着しにくくなるため、高い予防効果が期待できます。
ご自宅でできるセルフケア
正しい歯磨き
毎食後、特に寝る前は必ず歯を磨きましょう。正しい歯磨きは、歯ブラシを45度の角度で歯ぐきに当て、小刻みに動かすことがポイントです。歯の表面だけでなく、歯間や奥歯もしっかり磨くよう心掛けましょう。
当院では、効果的な歯磨き方法を丁寧に指導していますので、お気軽にご相談ください。
デンタルフロスや
歯間ブラシの使用
歯ブラシだけでは届かない歯と歯の間の汚れを取り除くために、デンタルフロスを使用します。毎日一度はフロスを使い、プラークを除去しましょう。
歯と歯の間が広い場合は、歯間ブラシを使うと効果的です。適切なサイズを選び、優しく動かして清掃します。
当院では、デンタルフロスや歯間ブラシのサイズ選びや使用方法もお伝えしています。
フッ素入りの歯磨き粉の使用
フッ素入りの歯磨き粉を使用することで、虫歯予防効果が高まります。適量を歯ブラシに取り、2分以上かけて丁寧に磨きましょう。